Categoria: Colunistas

Rafael é Professor de Educação Física, Pós-graduado em Fisiologia do Exercício, Atividade Física Adaptada e Saúde. Reabilitação cardíaca pelo INCOR. Instagram:@essencialfit
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Healthspan: viver mais e melhor

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No Divã

O Brincar é revolucionário

Não é apenas na infância que o brincar se faz presente. Os adultos também brincam. Podem e devem brincar. Brincar é coisa séria Fim das

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