O cuidado com os outros sempre foi prioridade na vida de muitas mulheres. Mães, esposas, profissionais, donas de casa – o dia a dia costuma ser tomado por compromissos, cobranças e exigências que as colocam no final da lista quando o assunto é autocuidado. Mas esse cenário está mudando. E um exemplo disso é o grupo de mulheres que decidiu, corajosamente, inverter a ordem das prioridades e olhar para si com mais carinho, saúde e responsabilidade.
Elas fazem parte do Programa de Saúde e Bem-Estar da Clínica Dr. Igor Alves, um acompanhamento multidisciplinar que une ciência, atenção contínua e inteligência emocional para promover emagrecimento saudável, melhora da disposição física e resgate da autoestima.
Em comemoração ao Dia das Mães, essas mulheres foram convidadas para um ensaio fotográfico especial, que celebra não só a maternidade, mas também a força de quem escolheu se cuidar. As imagens, cheias de vida e leveza, representam muito mais do que uma mudança física – mostram mulheres que voltaram a sorrir com os olhos, que estão mais confiantes, dispostas e em paz com o próprio corpo.
“O diferencial do programa está justamente no acompanhamento constante, algo que faz toda a diferença no processo. As pacientes não se sentem sozinhas, têm suporte em cada fase do tratamento e são ouvidas em suas individualidades, respeitando ritmos, histórias e desafios. Não é só sobre perder peso. É sobre ganhar saúde, energia, autoestima e autonomia”, diz Dr. Igor Alves.
O programa combina tecnologia e empatia, utilizando os recursos mais atualizados da medicina aliada à escuta sensível e ao olhar humano.
“Toda mãe está sempre cuidando de alguém e sonhando em ver quem ama realizando seus sonhos. Mas, no meio disso, eu percebi que estava deixando de lado a minha própria saúde e bem-estar. Como mãe de três meninas, entendi que precisava ser um exemplo para elas. Com o Programa de Saúde e Bem-Estar, recuperei minha saúde, reduzi minha resistência à insulina, melhorei meu colesterol e emagreci com qualidade de vida, de 100kg para 65kg. Mas o maior ganho foi minha autoestima e disposição: hoje, em vez de só sair para restaurantes, eu e minhas filhas brincamos, corremos e aproveitamos momentos incríveis ao ar livre. Agora, me sinto forte para viver tudo isso com elas – sem esquecer de mim”, revela Raquel Petersen.
“Estou bem feliz! Já não me sinto exausta. Já não caio na compulsão alimentar”, afirma Ana Beatriz Machado.
“Tenho vivido um outro tempo, outra maneira de olhar pra mim…numa perspectiva de futuro mais generosa comigo. Uma relação de cuidado com a saúde que ganhou outras camadas, pois o processo de emagrecimento tem sido harmonioso, leve e consciente”, relata Joice Rosa.
O programa não é sobre aparência. É sobre coragem, saúde e amor-próprio. É sobre dar o exemplo para os filhos de que cuidar de si também é uma forma de amar. As mulheres do Programa de Saúde e Bem-Estar estão mostrando que é possível, sim, ser prioridade. E que cada escolha conta, principalmente, a de se colocar em primeiro lugar.
Se você também sente que está na hora de mudar, de olhar para si com mais atenção e investir na saúde que você precisa e no corpo que você quer, conheça o Programa de Saúde e Bem-Estar da Clínica Dr. Igor Alves. Essa transformação começa de dentro pra fora, com acompanhamento, acolhimento e o principal, resultado.
Dr. IGOR ALVES
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